Sopes de Pollo con Frijoles (sosy z kurczaka z fasolą)

Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 1159 kalorii, 5G białka, oraz 123g tłuszczu każdy. Jeśli 1,46 zł za porcję spada w budżecie, Sopes de Pollo con Frijoles (sosy z kurczaka z fasolą) może być doskonały bezglutenowe przepis do wypróbowania. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać Serrano pieprz, Tomatillo, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sosy z chorizo Refried fasoli i pikantny Slaw, Wegańskie sosy z fasolą Refried i Salsa Verde, oraz Sosy z kurczaka z kremem z awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić kurczaka w średnim rondlu i dodać bulion z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zmniejszyć do nagiego dusić, i gotować, obracając kurczaka od czasu do czasu, aż środek z kurczaka rejestruje 150 ° F na termometr natychmiastowy odczytu, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Wyjąć kurczaka z bulionu i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Podczas gdy kurczak gotuje, rozgrzej brojlery do wysokiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Połącz masę harina i wodę w średniej misce i ugniataj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

(mieszanka Masy Kukurydzianej)

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj dodatkową wodę 1 łyżkę na raz, aż mieszanina zbierze się w spójnym, nie kruchym cieście. Przykryć plastikiem i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W Sklepie

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Umieść pomidory, poblano, jalapeño, i czosnek, i cebula na wyłożonej folią blasze do pieczenia i umieścić pod broil. Broil, obracając od czasu do czasu, aż lekko zwęglone ze wszystkich stron i warzywa są całkowicie miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Meksykańskie Chorizo Wieprzowe

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Gdy warzywa są pieczone i kurczak jest gotowane, przenieść warzywa pieczone do blendera wraz z kolendry i 1 szklanka zarezerwowanego bulionu z kurczaka (wyrzucić lub wykorzystać resztę do innego celu). Zmiksuj z dużą prędkością do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprawić do smaku solą. Odstawić salsę do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zęby Przyrodzenia

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Gdy kurczak jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, rozdrobnić na kawałki 1-calowe i przenieść do średniej patelni lub rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj 1 szklankę salsa verde i wymieszać, aby połączyć. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Masę podzielić na około 16 kulek. Naciśnij każdą kulkę w tortilli-naciśnij wyłożony plastikiem dysk o grubości około 1/4 cala i szerokości 4 cali. Opuszkami palców uformuj niewielką wargę wokół krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Przełożyć surowe muszle sope na blachę do pieczenia wyłożoną papierem pergaminowym podczas pracy.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Rozgrzać olej w dużym wok lub holenderski piekarnik do 177°. smażyć muszle sope 4 na raz, aż tylko ustawić, ale nie chrupiące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu