Smażony Sum Po Boy

Name: Smażony Sum Po Boy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Cajun, Kreolskie
Ingredients: 1 duża szczypta kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 larges filety z suma; 0 Batoniki toffi Heath Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento; 1 Batoniki toffi Heath sól gruboziarnista; 2 krewetki i żyłki pokrojone ogórki koperkowe; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 1 długa rolka francuska lub Włoska; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta czerwona, rozdrobniona; 4 liście sałata czerwonolistna, umyta i suszona; 0 Batoniki toffi Heath każda sól i pieprz cayenne; 1 dojrzałe pomidory, cienko pokrojone; 2 krewetki i żyłki olej rzepakowy lub roślinny, do smażenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta

Smażony Sum Po Boy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 596 kalorii, 37g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 16 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pieprz, Sum, długi i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sum Smażony, Sum Smażony, oraz Sum Smażony dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć wszystkie składniki coleslaw w średniej misce, przykryć i przechowywać w lodówce. Jajko ubić w płytkim naczyniu. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz mąkę kukurydzianą, sól i cayenne w płytkim naczyniu, a następnie zanurz każdy filet z Suma w jajku i dokładnie posmaruj mieszanką mąki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Suma

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Pasek Skórki Cytrynowej

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Podgrzać około 1/2 cala oleju na średnim ogniu w ciężkiej patelni (żeliwo działa najlepiej) i smażyć filety z każdej strony przez 5-7 minut lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Osuszyć na ręcznikach papierowych. Lekko tostować chleb bezpośrednio na stojakach w piekarniku przez około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Piwa

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć chleb z piekarnika, pozostawić do ostygnięcia, następnie złożyć każdą kanapkę w następujący sposób: Sum, sałata, pomidor, surówka, ogórki kiszone. Kanapki pokroić na pół i podawać z klinem cytrynowym z boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Sum

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1-1/2 Szklanki Piwa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Składniki

Porcje:

1duża szczypta

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2larges

filety z suma 0Batoniki toffi Heath

Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento 1Batoniki toffi Heath

sól gruboziarnista 2krewetki i żyłki

pokrojone ogórki koperkowe 1

opakowanie naturalnej mieszanki do ciast 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeżo wyciśnięty sok z cytryny 1

długa rolka francuska lub Włoska 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta czerwona, rozdrobniona 4liście

sałata czerwonolistna, umyta i suszona 0Batoniki toffi Heath

każda sól i pieprz cayenne 1

dojrzałe pomidory, cienko pokrojone 2krewetki i żyłki

olej rzepakowy lub roślinny, do smażenia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Loveblock Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 24 dolarów za butelkę.