Smażone warzywa w sosie ostrygowym

Name: Smażone warzywa w sosie ostrygowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchewki dla dzieci (3 minuty w mikrofalówce); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bok choy (pozostawić oddzielone i umyte); 1 1 łyżka suszonego oregano mrożony groszek cukrowy; 1 1 łyżka suszonego oregano czosnek mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano imbir mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano olej; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona cebula; 1 1 łyżka suszonego oregano sos ostrygowy; 1 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Krążki słodkiej czerwonej papryki; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 1 1 łyżka suszonego oregano woda, zmieszana z

Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 107 kalorii. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oleju sezamowego, bok choy, imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Baby Bok Choy W Sosie Ostrygowym Ze Smażoną Szalotką, Brokuły smażone w sosie ostrygowym, oraz Warzywa smażone w sosie ostrygowym.