Smażona wątróbka i cebula z sosem ostrygowym

Name: Smażona wątróbka i cebula z sosem ostrygowym
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 1 1-calowy kawałek imbiru, cienko pokrojony; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wątroba (drób lub wieprzowina), pokrojona mniej więcej na 2-calowe segmenty; 1 ( bakłażany) cebula, cienko pokrojona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos ostrygowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny, rzepakowy lub arachidowy; 2 Batoniki toffi Heath Shaoxing rice wine; 2 szalotki, pocięte na 1-calowe segmenty; 1 Batoniki toffi Heath 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Smażona wątróbka i cebula z sosem ostrygowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 213 kalorii, 15g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jeśli masz wino ryżowe shaoxing, sos ostrygowy, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wątróbka smażona z cebulą, Pikantna wątróbka smażona z cebulą, oraz Brokuły smażone w sosie ostrygowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz sos ostrygowy, sos sojowy, wino i skrobię kukurydzianą w małej misce i ubijaj widelcem, aby połączyć. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Ostrygowy

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzać olej w woku na dużym ogniu, aż do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać wątróbkę i smażyć, aż firma, ale wnętrze jest nadal bardzo różowy, 60 do 90 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wątroba

Usuń wątrobę łyżką szczelinową i przenieś na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wątroba

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Przywróć wok do wysokiej temperatury.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj szalotki i imbir, i smażyć aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dodać cebulę zmniejszyć ogień do średniej, i nadal mieszać smażyć, aż cebula będzie miękka i lekko karmelizowane, 5 do 7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wątróbkę odstawić na wok i dodać mieszankę sosu. Szybko smażyć, aby zapobiec zbrylaniu się skrobi kukurydzianej. Wątróbkę smażyć, aż wnętrze będzie jeszcze różowe, ale już nie rzadkie, o 20 sekund dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Wątroba

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Zdjąć z ognia i podawać natychmiast.