Smażona Ryba Po Sefardyjsku

Name: Smażona Ryba Po Sefardyjsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 sprig Dodatki: plastry cytryny, świeży koperek; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (może być lub przeglądać) sól morska gruboziarnista; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej roślinny; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zimna woda

Smażona ryba w stylu sefardyjskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 344 kalorie, 30g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 2,41 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz sól morską, jajka, ozdoby: cytryna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest dobre. Spróbuj Sefardyjski Styl Haroset, Smażona Ryba W Stylu Kerala, oraz Easy Fish Molee (Gulasz Rybny W Stylu Południowoindyjskim Z Kokosem) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ułóż filety rybne w dużym naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych

Posypać równomiernie z obu stron solą morską.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Zalać zimną wodą, aby przykryć rybę. Chill 1 godzina.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Ubij razem 2/3 szklanki zimnej wody i następne 4 składniki w dużej misce, aż mieszanina będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Skręcić Liny Lukrecjowe

Rybę odcedzić i osuszyć pomiędzy warstwami ręczników papierowych. Zanurz ryby w cieście, pozwalając nadmiar kapać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

2 Szklanki Pokruszonej Mieszanki Nadzienia Ziołowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Wlać olej na głębokość 1 1/4 cala do holenderskiego piekarnika; podgrzać do 37

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Smażyć ryby, partiami, 10 minut lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Podawać natychmiast.

Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Skręcić Liny Lukrecjowe

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

1kilogramy

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 4larges

Ciasto kruche (Keebler)3156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 1sprig

Dodatki: plastry cytryny, świeży koperek 0(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony pieprz 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)2(może być lub przeglądać)

sól morska gruboziarnista 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zimna woda

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.