Serowe Szparagi I Szynka

Name: Serowe Szparagi I Szynka
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 24 świeże szparagi, łodygi; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty Parmigiano-Reggiano i więcej do smaku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala (oderwany od łodygi); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 8 2 łyżki roztopionego masła szynka, ja używam cienkich krojonych delikatesów; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony łagodny ser cheddar; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio)

Serowe szparagi i szynka może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 196 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 73 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, bułkę tartą, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Serowa Zapiekanka kalafiorowa niskowęglowodanowa z szynką, Niskokaloryczne Serowe Szparagi, oraz Cheesy Asparagus Bites.