Serduszko - zdrowe danie Power

Name: Serduszko - zdrowe danie Power
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany świeży koperek; 4 goździki czosnek drobno posiekany; 1 Skórki z cytryny; 1 pakiet filiżanki mrożonej fasoli lima (1 opakowanie mrożone); 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia; 283 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia bez skóry, pokrojony na kawałki 1 1/2-2 cala; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory pokrojone w kostkę (ok. 4 średnie pomidory śliwkowe); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy sok warzywny

Zdrowe serce Power Dish może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 406 kalorii. Na 4,71 zł / porcja, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 319 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz sok warzywny, czosnek, cytrynę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 100%, to danie jest niesamowite. Spróbuj 20 + serce zdrowe s i orzech Crusted Seared Wasabi łosoś z ciepłą sałatką z kapusty Napa {bezglutenowe i zdrowe serce 2013}, Zdrowe Ciasto Marchewkowe Power Scuffins, oraz Zdrowe Bezglutenowe Muffinki Energetyczne dla podobnych receptur.