Sałatka Ze Szparagów I Quinoa

Name: Sałatka Ze Szparagów I Quinoa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 6 zdanie szparagi (prawie garść); 1 dla każdego. Czarny pieprz, do smaku; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe komosa ryżowa gotowana; 1 małe plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 1 dla każdego. oliwa z oliwek (dobry towar), do smaku; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Parmezan, Ogolony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 dla każdego. Sól morska do smaku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj szparagów Wstążkowanych i sałatki z komosy ryżowej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 587 kalorii. Na $3.59 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 58 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Mieszanka oliwy z oliwek, pieprz, komosa ryżowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Szparagowa Z Cytryną, Karmelizowane przegrzebki morskie z białym winem i szparagami Wstążkowanymi, oraz Sałatka Z Cukinii Wstążki dla podobnych receptur.