Sałatka z łososia i rukoli z Dijon Vinaigrette

Name: Sałatka z łososia i rukoli z Dijon Vinaigrette
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony piersi z kurczaka z rożna; 1 marchew, pokroić w wstążki za pomocą obieraczki do warzyw; 1 1 funt cukinii, udziec jagnięcy z kością; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony czosnek do smaku; 1 (może być lub przeglądać) przygotowany sos chrzanowy; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia (bez kości i skóry); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony przyprawa (paul Prudhomme s blackened Fish magic or seasoning)

Sałatka z łososia i rukoli z winegretem Dijon może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis służy 2 i kosztuje 3,02 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 311 kalorii, 23G białka, oraz 21 g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ocet winny, filety z łososia, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka Ziemniaczana Z Rukolą I Dijon Vinaigrette, Sałatka z Arugulanu i gruszek z Dijon Sherry Vinaigrette, oraz Sałatka z kuskusem, soczewicą i rukolą z czosnkiem-Dijon Vinaigrette.

Składniki

Porcje:

2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

piersi z kurczaka z rożna 1

marchew, pokroić w wstążki za pomocą obieraczki do warzyw 11 funt cukinii,

udziec jagnięcy z kością 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

czosnek do smaku 1(może być lub przeglądać)

przygotowany sos chrzanowy 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 227Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia (bez kości i skóry)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

przyprawa (paul Prudhomme ' s blackened Fish magic or seasoning)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.7 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.