Sałatka z tuńczyka, ciecierzycy i czerwonej papryki

Name: Sałatka z tuńczyka, ciecierzycy i czerwonej papryki
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 18 do 20 pestek czarnych oliwek, podzielonych na połowę lub poćwiartowanych (o; 850 papryka habanero ciecierzyca, odsączona, opłukana, grubo posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 425 papryka habanero tuńczyk lekki, odsączony i płatkowany; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 128 papryka habanero pieczona czerwona papryka, odsączona, pokrojona w 1/4 cala kostkę (ok. 3/4 szklanki); 6 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Sałatka z tuńczyka, ciecierzycy i czerwonej papryki może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 335 kalorii, 25g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pieczoną paprykę, ciecierzycę, musztardę dijon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Sałatka z tuńczyka, ciecierzycy i czerwonej papryki, Sałatka Z Ciecierzycy I Tuńczyka, oraz Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć ocet, musztarda, 1/4 łyżeczki. sól i 1/8 łyżeczki. pepper.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ubijać, aż sól się rozpuści. Powoli ubij oliwę z oliwek, aż do włączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dodaj tuńczyka, posiekaną ciecierzycę, pieczoną paprykę i oliwki do miski i mieszaj, aż dobrze się połączą. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Przykryć i schłodzić do momentu zapakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Ciasto Kukurydziane

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podawać sałatkę na zieleni lub na chlebie lub krakersach, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Zieloni

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

18 do 20 pestek czarnych oliwek, podzielonych na połowę lub poćwiartowanych (o 850papryka habanero

ciecierzyca, odsączona, opłukana, grubo posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Musztarda Dijon 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża natka pietruszki 425papryka habanero

tuńczyk lekki, odsączony i płatkowany 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 128papryka habanero

pieczona czerwona papryka, odsączona, pokrojona w 1/4 cala kostkę (ok. 3/4 szklanki)6trochę posiekanej cukinii

Sól i pieprz

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.