Pieczone buraki, cebula i sałatka pomarańczowa może być tylko przystawką, której szukasz. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 305 kalorii, 7G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz sok pomarańczowy, oliwę z oliwek, olej z orzechów laskowych i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z pieczonych buraków i czerwonej cebuli, Sałatka z pieczonych buraków z ciecierzycą i czerwoną cebulą, oraz Sałatka z pomidorów, pieczonych buraków i marynowanej cebuli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
2
Odciąć łodygi i ogony z buraków. Nie obierać. Dno patelni wyłożyć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści Jarmużu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
Smażone Krewetki
3
Na patelni umieścić buraki i wrzucić je z połową oliwy z oliwek, solą i pieprzem. Piecz przez 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Szyfonowata Z Liści Jarmużu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Obetnij oba końce z cebuli perłowej. Następnie wrzucić je z pozostałą oliwą z oliwek oraz solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Cebula Perłowa
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
5
Dodać cebulę perłową do buraków i smażyć dodatkowe 15 minut, aż buraki i cebula będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Perłowa
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Szyfonowata Z Liści Jarmużu
6
Obrać i usunąć membrany z pomarańczy ostrym nożem do parowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Paluszki Precelkowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up
7
Pomarańcze pokroić na pół wzdłuż, a następnie w poprzek na cienkie plasterki. Posadź plastry, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Paluszki Precelkowe
8
Buraki obieramy i ćwiartujemy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści Jarmużu
9
Buraki ułożyć na dużym talerzu. Buraki przełożyć na kawałki pomarańczy. Prażoną cebulę rozsypać wokół bitów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3 Paluszki Precelkowe
Szyfonowata Z Liści Jarmużu
10
W średniej misce, połączyć olej z orzechów laskowych, kolendra, i sok pomarańczowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Z Orzechów Laskowych
Proszek żelatynowy żurawinowy
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
11
Ubijać, aż dobrze się połączą i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
12
Skropić dressing na wierzchu i posypać kolendrą, prażonymi orzechami laskowymi i startym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu