Sałatka z makaronem z kurczakiem, kukurydzą i pomidorami

Name: Sałatka z makaronem z kurczakiem, kukurydzą i pomidorami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone liście bazylii; 1 Batoniki toffi Heath O świeżo zmielonym czarnym pieprzu; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (pokrojone z 2 kłosów kukurydzy); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe o połowę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath skórka cytrynowa (z ok. 1 cytryny); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron orzo; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser ricotta częściowo odtłuszczony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo O soli; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony gotowany kurczak (mięso jasne i ciemne); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasna śmietana

Kurczak, kukurydza, i pomidor makaron sałatka może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 30 porcji z 81 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz makaron orzo, sól, ziarna kukurydzy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Sałatka z makaronem kukurydzianym i pomidorowym, Sałatka Z Makaronem Ze Szparagów, Pomidorów I Grillowanej Kukurydzy Orzo, oraz Kurczak Z Kolendrą Z Pomidorem Sałatka Kukurydziana.