Sałatka z makaronem Lo Mein może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 174 kalorie. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jeśli masz masło orzechowe, soja edamame, płatki pieprzu, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 42%. Spróbuj Sałatka Z Makaronem Lo Mein, Chow Mein Noodle Hotdish, oraz Daikon Makaron Warzywny Lo-Mein dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podziel makaron lo mein na trzy części. Gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Spłukać zimną wodą; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lo Mein Noodles
Woda
2
Edamame gotować zgodnie z zaleceniami worka; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)
3
W średniej misce, miejsce papryka, cebula, makaron i edamame.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Mrożone Edamame (ze Strąków)
Makarony
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
W małej misce, ubij składniki dressing z trzepaczką do dobrze wymieszane. Łyżka nad mieszaniną makaronu; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Podawać natychmiast, lub przykryć i przechowywać w lodówce do czasu serwowania.