Sałatka z kurczaka z estragonem

Sałatka z kurczaka z estragonem
Sałatka z kurczaka z estragonem to bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 przepis z 8 porcjami. Na 2,24 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 522 kalorie, 40g białka, oraz 39g tłuszczu. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 50 minut. Mieszanka piersi z kurczaka, oliwa z oliwek, estragon, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 59%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Estragon! Sos sałatkowy miodowo-estragonowy, Sałatka Z Estragonem Z Kurczaka, oraz Sałatka Z Kurczaka Z Estragonem.

Instrukcje

1
Dzień wcześniej delikatnie smaż boczek na dużej patelni nieprzywierającej przez 30 minut, aż tłuszcz zmieni kolor na złoty. Podnieś na papier kuchenny, aby wchłonąć nadmiar tłuszczu, i pozostaw do ostygnięcia i chrupiące. Pokruszyć na kawałki i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Umieść olej, ocet i po 12 łyżek soli i świeżo zmielonego czarnego pieprzu w przykręcanym słoiku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
(duża Tuba)(duża Tuba)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
3
Założyć pokrywkę i potrząsnąć opatrunkiem, a następnie przechowywać w chłodnym miejscu(nie w lodówce, bo będzie mętny).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
4
Pół godziny wcześniej dodaj estragon do dressingu i wstrząśnij, aż dobrze wymieszasz. Wrzucić do miski i wymieszać z kurczakiem, rzodkiewką i boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
5
Porwij sałatę grubo i ułóż na talerzu. Rzeżuchę przeciąć nożyczkami i posypać, a następnie udekorować kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nożyczki KuchenneNożyczki Kuchenne
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia17
Magazyn