Sałatka z kraba królewskiego z grejpfrutem i awokado

Sałatka z kraba królewskiego z grejpfrutem i awokado to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. To danie główne ma 2396 kalorii, 144g białka, oraz 156 g tłuszczu na porcję. Na 19,38 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 80% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sos sojowy, grejpfruty i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 82%. Spróbuj Sałatka z kraba królewskiego z grejpfrutem i awokado, Sałatka makaronowa z awokado i kraba z grejpfrutowym estragonem Vinaigrette, oraz King crab and Avocado Shooters dla podobnych receptur.

Instrukcje

Używając ostrego noża do parowania, obierz skórę i gorzki biały rdzeń z grejpfrutów. Pracując nad miską, przeciąć między membranami, aby uwolnić sekcje grejpfruta. Wyciśnij sok z membran do miski; powinno być 1/2 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W misce wymieszaj cebulę, sos sojowy i sok z cytryny z 4 łyżkami oleju. Wymieszać 1/4 szklanki soku grejpfrutowego z miski i doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwony Grejpfrut, Bez Pestek, Przekrojony Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odstawić na 10 minut.

Na patelni podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kraba i gotować na dużym ogniu, obracając raz, 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Dodać pozostałe 1/4 szklanki soku grejpfrutowego i gotować, aż Krab jest lekko karmelizowany, o 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwony Grejpfrut, Bez Pestek, Przekrojony Na Pół

Krab

Zdjąć z ognia.

Ułóż grejpfruta w płytkich miseczkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Nałóż awokado na wierzch, potem kraba. Łyżkę sosu na krabie, udekorować migdałami i kolendrą i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Krab

Wyposażenie

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

liście kolendry 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

(2 1/2 funtów w skorupie) gotowane łuskane mięso kraba królewskiego, pokrojone w kawałki 3-by-1/2-cala 3larges

czerwone grejpfruty 2

Awokado Hass, obrane, połówki wzdłuż i bardzo cienko pokrojone 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1smalls

cebula czerwona, bardzo cienko pokrojona 1dla każdego.

Sól 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.

Rochioli Estate Chardonnay

To wino jest doskonałym przykładem wyjątkowych cech z posiadłości Rochioli i rosyjskiej doliny rzeki. Aromaty dojrzałego jabłka, owoców tropikalnych, orzechów laskowych i odrobiny przypraw łączą się z bogatymi smakami jabłek i rześką kwasowością.