Sałatka Z Homara Na Parze

Name: Sałatka Z Homara Na Parze
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola, umyta i osuszona na sucho; 15 2 op.plastrów białych grzybów; 2 (mequite, hikora lub olcha) seler, pokrojony papier cienki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 2 goździki czosnek, cienko pokrojony; 1 Sok i skórka z cytryny; 2 homary kolczaste, 1,5 kg każdy (może zastąpić homary Maine), gotowane na parze 10 minut i chłodzone; 20 liście mięty; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, pokrojony cienki papier; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge prawie przejrzałe pomidory, pokrojone w 1/4-calową kostkę

Sałatka z homara na parze jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Przepis ten służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 332 kalorie. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 18% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka rukoli, prawie przejrzałych pomidorów, czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Peach Crisp: zdrowe chrupiące na śniadanie jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Homar gotowany na parze z sosem ziołowym i homarem Bisque, Homar na parze z masłem Charmoula, oraz Homar na parze z wyciąganym masłem podobnych receptur.

Instrukcje

Wyjąć mięso z homara i pokroić na 1/2-calowe kawałki (pozostawić pazury w całości, poza skorupą, jeśli używasz homara Maine).

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieścić w dużej misce do mieszania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

Dodaj seler, cebulę, pomidory, czosnek, bazylię, miętę, oliwę z oliwek, sok z cytryny i wrzuć. Doprawić solą i pieprzem i odstawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Dodać rukolę, wrzucić do płaszcza i podawać posypane skórką z cytryny.;

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Wyposażenie

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rukola, umyta i osuszona na sucho 15

2 op.plastrów białych grzybów 2(mequite, hikora lub olcha)

seler, pokrojony papier cienki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 2goździki

czosnek, cienko pokrojony 1

Sok i skórka z cytryny 2

homary kolczaste, 1,5 kg każdy (może zastąpić homary Maine), gotowane na parze 10 minut i chłodzone 20

liście mięty 1( bakłażany)

czerwona cebula, pokrojony cienki papier 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

prawie przejrzałe pomidory, pokrojone w 1/4-calową kostkę

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Chablis i Chardonnay są doskonałym wyborem dla homara. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów jest również na miejscu. Samuel Billaud Chablis Premier Cru les Vaillons Vieilles Vignes z oceną 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.

Samuel Billaud Chablis Premier Cru Les Vaillons Vieilles Vignes

Różowy grejpfrut na nosie. Złożona progresja podniebienia, począwszy od środkowych smaków podniebienia ziół, mokrych kamieni i wapna o mineralności i suchym wykończeniu.