Sałatka z grejpfrutów i serc palmowych

Sałatka z grejpfrutów i serc palmowych
Need a bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawki? Grejpfrut i serca Sałatka Palmowa może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 321 kalorii, 7G białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz awokado, Skórka z limonki, chile i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z grejpfrutów, serc palmowych i krewetek, Sałatka z awokado, grejpfruta i serc palmowych, oraz Serduszka Z Palmy Z Rubinowym Czerwonym Grejpfrutem I Krabem Dungeness dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 6 składników w małej misce; wymieszaj trzepaczką do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Umieść 2/3 szklanki jarmużu na każdym z 6 talerzy. Ułóż grejpfruty sekcje, cebula, serca palmowe, chile i awokado równomiernie na jarmużu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hearts Of PalmHearts Of Palm
Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania SzkłaSzczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
JarmużJarmuż
3
Mżawka z opatrunkiem.
TrudnośćNormalny
Gotowe W22 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia49
Magazyn