Sałatka Z Dyni, Soczewicy I Koziego Sera

Name: Sałatka Z Dyni, Soczewicy I Koziego Sera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola mała; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1-calowe kawałki obrane nasiona dyni cukrowej lub dyni maślanej (od około jednego 2-lb całej dyni); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Francuska zielona soczewica; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe miękki kozi ser, pokruszony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone liście mięty; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo papryka hiszpańska wędzona na gorąco; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Przyprawione dyni, soczewica, i kozi ser sałatka może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 8. Na 1,51 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 234 kalorie. 191 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz kozi ser, paprykę, ocet winny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z dyni, soczewicy i koziego sera, Przyprawiona Sałatka Z Dyni, Soczewicy I Koziego Sera, oraz Kolacja dziś wieczorem: przyprawione dyni, soczewica, i sałatka z kozim serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić soczewicę w małej misce. Przykryć zimną wodą i moczyć 10 minut; odcedzić. Soczewicę gotować we wrzącej osolonej wodzie, aż stanie się miękka, ale twarda, około 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Odcedzić soczewicę. Spłukać pod zimną wodą, a następnie odcedzić. Rozgrzej piekarnik do 191°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieść dynię w dużej misce; wymieszać z 2 łyżkami oleju, kminkiem, papryką i solą morską. Ułóż dynię w jednej warstwie na blasze do pieczenia; piecz 20 minut. Odwróć dynię. Pieczeń do miękkości, 10 do 15 minut. Super.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Morska

Papryka

Dynia

Kminek

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Cukierki Peachie-o

Połącz soczewicę, dynię i olej z blachy do pieczenia z rukolą, połową koziego sera, miętą, octem i 1 łyżką oleju. Doprawić solą i pieprzem. Podzielić na talerze; posypać pozostałym kozim serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz