Sałatka z Doliny Napa z sosem Dijon. Lemon Tempeh

Sałatka z Doliny Napa z sosem Dijon. Lemon Tempeh
Sałatka z Doliny Napa z sosem Dijon. Lemon Tempeh może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 1196 kalorii, 84g białka, oraz 60 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na 10,04 zł za porcję, ten przepis okładki 66% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 14 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka pieprzu, kiedyś cytryny, evoo, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać syrop klonowy można śledzić to danie główne z Budyń Śniadaniowy Chia Waniliowo-Migdałowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Rozdrobniona Sałatka z kapusty Napa z rzodkiewką, złocistymi rodzynkami i sosem Dijon, Sałatka z rukoli z sosem cytrynowo-Dijonowym, oraz Napa Valley Iced Tea dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Napa Valley Mud. Kiedy myślisz o Napa, pewnie myślisz o winie. Myślę o błocie. Tak jakby. Kąpiele błotne. Widzisz, dorastając, moja rodzina pojechała do Calistoga, na północ od miasta Napa, aby odwiedzić błoto - i baseny ze źródłami mineralnymi. OK, najczęściej odwiedzaliśmy Baseny Mineralne, ale część z błotem jest bardziej zabawna do omówienia. Kąpiel błotna zmieni Twoje spojrzenie...błoto. I życie. Tak czy inaczej, kiedy myślę o Napa, myślę o produktach, winie, rynkach rolnych i, tak, błocie. Targi farmerskie. Widziałem piękne Targi Farmerskie w północnej Kalifornii, ale Targi Napa mają wyjątkowy elegancki styl. Ponieważ byliśmy na wakacjach, w zasadzie spacerowaliśmy po rynkach szybko, ale pamiętam lawinę kulinarnych aromatów i kolorów uderzających w moje zmysły na raz...Tam kolory: jasnozielona papryka, błyszczący fioletowy bakłażan, jagody w kolorze różowym, puszyste pojemniki wypełnione rondem świeżych zielonych dzieci, kolczaste zielone karczochy i wesoły zielony groszek. Deszcz-świeże powietrze pozwoliło na rynku aromaty wyostrzyć i ton na czubku nosa: świeży ostry czosnek ułożone w stercie biały, szary i fioletowy. Pikantna dymka. Słodkie złote jabłka - liście wciąż dołączone. Trawiasto pachnące pulchne czerwone pomidory. Cytryny, rzodkiewki i Ciemnofioletowy jarmuż. Był nawet świeży wypiekany chleb z białych papierowych toreb, odpoczywający w słomie basket.It nic dziwnego, że Napa przyciąga największych szefów kuchni i smakoszy na świecie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
DymkaDymka
Jogurt (najlepiej Grecki Odtłuszczony)Jogurt (najlepiej Grecki Odtłuszczony)
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
Zielony GroszekZielony Groszek
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Maleńkie Tarty W Czerwonej PanierceMaleńkie Tarty W Czerwonej Panierce
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
JarmużJarmuż
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słomki Do PiciaSłomki Do Picia
2
Jedzmy...Lemon Pepper tempeh grzanki: Napa Valley Salad with Maple Citrus Dijon Dressing and Lemon Pepper tempeh Croutonsvegan, służy 2-34-6 filiżanki świeżej organicznej rukoli1 mała czerwona cebula, plasterki cienkie1 mała gruszka bosc, plasterki cienkie i długie2 małe endywii, czerwone lub białe (około 14 małych liści ogółem) 1/2 szklanka piekarnika tosty California walnuts1 / 2 szklanka gotowanego na parze groszku2 małe pomidory winorośli, połówka świeży czarny pieprzgarnish plastry okrągłe cytrusów, skórka usunięte. * Użyłam lemonoptional: pokrojone figi
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CytrynowyPieprz Cytrynowy
Gruszka BoscGruszka Bosc
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
GrzankiGrzanki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
TempehTempeh
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
1 (8-uncjowy) Słoik Miodu1 (8-uncjowy) Słoik Miodu
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
3
Maple Citrus Dijon Dressing1 / 2 Biały grejpfrut, sok lub 1/2 pomarańczy i 1/2 cytryny, sok1-2 łyżki EVOO1 łyżka syropu klonowego1 1/2 łyżki pełnoziarnistego musztardydash czarny pieprz * wszystkie cytrusy są świeżo wyciskane
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały GrejpfrutBiały Grejpfrut
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Drobna Sól Do Brzegów SzklanekDrobna Sól Do Brzegów Szklanek
Gruszki Azjatyckie, Każda, UmyteGruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
4
Lemon Pepper Tempeh Croutonsvegan, sprawia, że o 24 kostki (przepis na połowę, jeśli nie chcesz kostki resztki) 8 oz. tempeh, kostka 1 1/2 łyżeczki syropu klonowego + 2 łyżeczki wody4 łyżeczki EVOO1 cytryna, sokowie1 cytryna, skórka1 łyżka octu jabłkowego
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CytrynowyPieprz Cytrynowy
JabłecznikJabłecznik
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
TempehTempeh
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
(duża Tuba)(duża Tuba)
5
Składniki sosu sałatkowego ubić, odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1
Dodaj olej do patelni, na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj tempeh.
Składniki, których będziesz potrzebować
TempehTempeh
3
Dodaj syrop klonowy, wodę i sok z cytryny. Płaszcz tempeh w płynie pan.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
TempehTempeh
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Saute przez 2 minuty.
5
Dodaj Ciężką Rękę drobnego czarnego pieprzu do wszystkich stron tempeh. Zetrzeć skórkę z cytryny na szczycie tempeh. Wrzucić tempeh w patelni na kolejną minutę. Zmniejszyć ogień, dodać ocet powoli do deglaze patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
TempehTempeh
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
1
Rozpocząć montaż sałatki.
1
Dodaj pomidora i plasterek cytrusów: 1
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1
Serwuj!Wino, opcjonalnie. Dodałam ciastka ze słodkich ziemniaków i schłodzoną lemon suntea do sałatki obiadowej w stylu Napa.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Prażone Orzeszki Ziemne, Bez SkórkiPrażone Orzeszki Ziemne, Bez Skórki
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Składniki

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)świeżo mielony czarny papier do smakuświeżo mielony czarny papier do smaku9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiświeża organiczna rukolaświeża organiczna rukola2smallsendywia, czerwona lub biała (łącznie około 14 małych liści)endywia, czerwona lub biała (łącznie około 14 małych liści)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyświeży czarny pieprzświeży czarny pieprz1małegruszka bosc w plasterkach cienka i długagruszka bosc w plasterkach cienka i długa1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)EVOOEVOO4(może być lub przeglądać)EVOOEVOO2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyopcjonalnie: pokrojone figiopcjonalnie: pokrojone figi2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonywszystkie cytrusy są świeżo wyciskanewszystkie cytrusy są świeżo wyciskane1cytrynowy, soczystycytrynowy, soczysty2Lub pomarańcza i 1/2 cytryny, soczysteLub pomarańcza i 1/2 cytryny, soczyste2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyUżyłam cytrynyUżyłam cytryny2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyPieprz Cytrynowy Tempeh GrzankiPieprz Cytrynowy Tempeh Grzanki1cytrynowy, zestcytrynowy, zest2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyMaple Citrus Dijon DressingMaple Citrus Dijon Dressing11 funt cukinii,czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podaniaczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania2(może być lub przeglądać)syrop klonowy + 2 łyżki wodysyrop klonowy + 2 łyżki wody2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyNic dziwnego, że Napa przyciąga największych szefów kuchni i smakoszy na świecie. JedzmyNic dziwnego, że Napa przyciąga największych szefów kuchni i smakoszy na świecie. Jedzmy1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigroszek gotowany na parzegroszek gotowany na parze1dash3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonypapryka drobnapapryka drobna2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonypieprz świeżypieprz świeży1małeczerwona cebula, pokrojona cienkoczerwona cebula, pokrojona cienko2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyudekorować pokrojoną w plasterki kulkę cytrusów, skórkę usunąćudekorować pokrojoną w plasterki kulkę cytrusów, skórkę usunąć2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySałatka Napa Valley z sosem Klonowo-cytrusowym Dijon i grzankami Tempeh z pieprzem cytrynowymSałatka Napa Valley z sosem Klonowo-cytrusowym Dijon i grzankami Tempeh z pieprzem cytrynowym1szczyptaszczypta soliszczypta soli227Orzechy dowolne (posiekane)tempeh, cubedtempeh, cubed2wegańskie, serwujewegańskie, serwuje2smallspomidory z winorośli, połówkipomidory z winorośli, połówki1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipiec tosty California orzechy włoskiepiec tosty California orzechy włoskie1biały grejpfrut, soczystybiały grejpfrut, soczysty2(zima)musztarda Dijon pełnoziarnistamusztarda Dijon pełnoziarnista
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn