Sałatka Z Buraków

Sałatka Z Buraków
Sałatka z buraków jest Wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 250 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.6 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, buraki, sól koszerna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z pieczonych buraków i szalotki na Podsmażonych burakach i rukoli, Ciepła duszona Sałatka z buraków z warzywami i sosem jogurtowym (Power Foods), oraz Sałatka z buraków marokańskich przyprawy buraków dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Buraki owinąć folią i ułożyć na blasze do pieczenia; piec 50-60 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
BurakBurak
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
3
Ostudzić; obrać i pokroić w kliny. (Jeśli używasz buraków w puszkach, pokrój w kliny i przejdź do kroku )
Składniki, których będziesz potrzebować
Buraki KonserwoweBuraki Konserwowe
4
Przykryć farro wodą i namoczyć 30 minut; odcedzić. W rondlu, połączyć farro, 3 szklanki wody i 1/4 łyżeczki soli; zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15-20 minut; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarroFarro
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
5
W misce wymieszać ocet, olej, musztardę, cukier, pieprz i pozostałą 1/4 łyżeczki soli. Wymieszać z pozostałymi składnikami sałatki, układając na wierzchu buraki.
Składniki, których będziesz potrzebować
MusztardaMusztarda
OcetOcet
PieprzPieprz
BurakBurak
CukierCukier
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia33
Magazyn