Sałatka Z Białej Fasoli

Sałatka Z Białej Fasoli
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z białej fasoli. Ten przepis służy 6. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 81 kalorii, 5G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Jeśli masz cytrynowy vinaigrette, fasola, takie jak spectacular northern, szczypiorek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Sałatka z zielonej fasoli, żółtej fasoli i pomidorów z białym balsamicznym winegretem, Sałatka Z Białej Fasoli, oraz Sałatka Z Białej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce moczyć fasolę w zimnej wodzie, aby pokryć przez 2 cale co najmniej 6 godzin i do 1 dnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Odsączyć fasolę. W rondlu 3 x 4-quart pokrywy fasoli zimną wodą przez 2 cali i gotować do miękkości, 1 do 1 1/4 godziny. Po około 45 minutach doprawiamy fasolę solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Fasolę odsączyć w durszlaku i przełożyć do miski. Delikatnie wymieszać vinaigrette do ciepłej fasoli. Fasolę można przygotować do tego punktu 1 dzień wcześniej i schłodzić, odsłonić, przed schłodzeniem, przykryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
FasolaFasola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Cienko pokroić seler i szalotki. Natkę pietruszki posiekać i czosnek posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SelerSeler
CzosnekCzosnek
Mięso MieloneMięso Mielone
5
Dodaj seler, szalotki, pietruszkę, czosnek, szczypiorek i estragon do fasoli i wymieszaj sok z cytryny, sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Zielona CebulaZielona Cebula
EstragonEstragon
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SelerSeler
SzczypiorekSzczypiorek
CzosnekCzosnek
FasolaFasola
6
Fasolę podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia62
Magazyn