Sałatka Soba z soi-Wasabi Vinaigrette

Sałatka Soba z soi-Wasabi Vinaigrette
Need a dairy free side dish? Sałatka Soba z winegretem sojowo-Wasabi może być super przepis do wypróbowania. Na 1,96 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 277 kalorii, 12g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś groszek śnieżny, rzodkiewki, japoński makaron kręcony i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka Soba z soi-Wasabi Vinaigrette, Sałatka Azjatycka Z Wasabi Vinaigrette, oraz Sałatka Soba z Miso Vinaigrette.

Instrukcje

1
Przygotować czosnek; odstawić 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
2
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
SólSól
3
Odcedzić i spłukać pod zimną wodą; dobrze spuścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
4
Edamame pary, groszek, i marchew 4 minut lub do chrupkiego-przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarchewMarchew
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
GrochGroch
5
Odcedzić i zanurzyć warzywa w lodowatej wodzie; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
WodaWoda
6
Połączyć czosnek, ocet, sos sojowy, olej, i wasabi w dużej misce; wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
OcetOcet
CzosnekCzosnek
WasabiWasabi
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
7
Dodaj makaron, mieszankę warzywną i rzodkiewki; Wrzuć delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
RzodkiewkaRzodkiewka
MakaronyMakarony
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn