Sałatka Ryżowa Z Indykiem

Name: Sałatka Ryżowa Z Indykiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku papryczka chipotle, grubo posiekana; 32 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. drobno posiekana marchewka; 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryż długoziarnisty, gotowany; 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryż długoziarnisty, gotowany; 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryż długoziarnisty, gotowany; 0 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 zostawić Lettuce and tomato wedges; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sugestia podania: Sałata i pokrojone pomidory; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana cebula; 97 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek mrożony; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 77 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 124 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Indyk gotowany w kostce

Sałatka z ryżem i indykiem może być właśnie bezglutenowym przepisem, którego szukałeś. To danie główne ma 311 kalorii, 18 g białka i 19 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 osobom. Za 98 centów za porcję ten przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Aby przepis był tak smaczny, wystarczy mieszanka soku z cytryny, soli, ryżu i kilku innych składników. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Sałatka z indyka i ryżu, Sałatka z tajskim ryżem i indykiem i Sałatka z indyka z dzikiego ryżu.

Instrukcje

Umieść 1 cal wody w rondlu; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj groszek. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 4-6 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Odpływ.

W dużej misce wymieszaj groszek, indyka, ryż, marchewkę i cebulę. W małej misce wymieszaj śmietanę, sok z cytryny, chutney, olej, curry, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

Słonina Wieprzowa

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj do mieszanki z indykiem i wymieszaj. Schłodzić przez co najmniej 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Podawać z sałatą; na wierzchu połóż ćwiartki pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

papryczka chipotle, grubo posiekana 321 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

drobno posiekana marchewka 401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ryż długoziarnisty, gotowany 401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ryż długoziarnisty, gotowany 0Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1zostawić

Lettuce and tomato wedges 12 łyżeczki czosnku w proszku

Sugestia podania: Sałata i pokrojone pomidory 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana cebula 971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

groszek mrożony 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 1241 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Indyk gotowany w kostce

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje ulubione dania w kategorii Sałatka. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Kumeu River Village Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 22 dolarów.

Chardonnay nad rzeką Kumeu

Wino to fermentowało w 25% w barrique ze starego francuskiego dębu i w 75% w zbiornikach ze stali nierdzewnej, dzięki czemu wpływ dębu na nos i podniebienie jest bardzo niewielki. Dzięki temu żywe owoce pięknie się przebiły, z żywymi aromatami limonki i cytryny oraz krzemienną, mineralną ostrością z nutami fig i białej brzoskwini. Ciężkie środkowe podniebienie pokazuje również brzoskwiniową dojrzałość wraz z wyraźną kwaśną mineralnością, która nadaje winu orzeźwiający charakter. jakość oczyszczania. Wino to wyśmienicie sprawdza się jako aperitif, a jeszcze lepiej smakuje z rybami i skorupiakami.