Sałatka Nicoise

Sałatka Nicoise
Sałatka Nicoise może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja zawiera 1694 kalorii, 109G białka, oraz 113g tłuszczu. Na 9,76 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 80% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka ogórka, jajka na twardo, dressing i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć zioła można śledzić to danie główne z Mint Chocolate Chip Cupcakes jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Jest dostarczany przez Recipezaar. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Sałatka Nicoise, Gorąca Sałatka Nicoise, oraz Sałatka Nicoise są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Wymieszać olej i ocet do dressingu, dodać sól, pieprz i zioła.Dokładnie wymieszać, dressing, fasolę, jajka (zachować jedno do dekoracji), cebulę, pomidory, tuńczyka, czosnek i połowę oliwek; dodać sól i pieprz do smaku.Stos w środku naczynia na wierzchu liści sałaty, sprawiają, że wygląda jak najbardziej atrakcyjne, zakończyć sałatkę z dodatkami dekoracji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Składniki

1dla każdego.filet z sardeli, w razie potrzeby posiekanyfilet z sardeli, w razie potrzeby posiekany227papryka habanerotuńczyk w puszkach, odsączony i płatkowanytuńczyk w puszkach, odsączony i płatkowany1porcja startego parmezanuposiekany mały Kaparposiekany mały Kapar1porcja startego parmezanuposiekany mały Kaparposiekany mały Kapar1chunkogórek w plastrach lubogórek w plastrach lub1chunkogórek w plastrach lubogórek w plastrach lub1zmiażdżony ząbek czosnkuzmiażdżony ząbek czosnku227papryka habanerofasolka szparagowa, gotowana, ale nadal chrupiącafasolka szparagowa, gotowana, ale nadal chrupiąca227papryka habanerofasolka szparagowa, gotowana, ale nadal chrupiącafasolka szparagowa, gotowana, ale nadal chrupiąca1dla każdego.ćwiartowane jajko na twardoćwiartowane jajko na twardo2jajko na twardo, ćwiartowanejajko na twardo, ćwiartowane2jajko na twardo, ćwiartowanejajko na twardo, ćwiartowane1porcja startego parmezanubardzo drobno posiekane zioła, najlepiej mieszanka pietruszki, szczypiorku i estragonu, ok.bardzo drobno posiekane zioła, najlepiej mieszanka pietruszki, szczypiorku i estragonu, ok.1porcja startego parmezanubardzo drobno posiekane zioła, najlepiej mieszanka pietruszki, szczypiorku i estragonu, ok.bardzo drobno posiekane zioła, najlepiej mieszanka pietruszki, szczypiorku i estragonu, ok.1zostawićsałata według własnego wyborusałata według własnego wyboru1zostawićsałata do wyborusałata do wyboru791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwkowy, połówkowy lub pozostawiony w całościoliwkowy, połówkowy lub pozostawiony w całości791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwkowy, połówkowy lub pozostawiony w całościoliwkowy, połówkowy lub pozostawiony w całości2Spód: okruszki z herbatników grahamsteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu2Spód: okruszki z herbatników grahamsteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu1małecebula czerwona, pokrojona w pierścieniecebula czerwona, pokrojona w pierścienie1dla każdego.sól i świeżo zmielony czarny pieprzsól i świeżo zmielony czarny pieprz1dla każdego.Steki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chceszSteki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz1porcja startego parmezanuocet winny biały lub 1 łyżka octu winnego sherryocet winny biały lub 1 łyżka octu winnego sherry1porcja startego parmezanuocet winny biały lub ocet winny po sherryocet winny biały lub ocet winny po sherry1dla każdego.OpatrunekOpatrunek2larges2-3 pomidory, obrane ze skóry i w dużych kawałkach2-3 pomidory, obrane ze skóry i w dużych kawałkach2larges3 pomidory, obrane ze skóry i w dużych kawałkach3 pomidory, obrane ze skóry i w dużych kawałkach1dla każdego.DekorujDekoruj
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Magazyn