Sałatka Igloo

Name: Sałatka Igloo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 312 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pomarańczy mandarynkowych, osuszonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kokosowy płatkowany; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka koktajlu owocowego, osuszona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pianki miniaturowe, podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bitą polewą, podzieloną

Sałatka Igloo to bezglutenowe i bezmleczne przystawka. Ten przepis zawiera 6 porcji z 199 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Za 81 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką mandarynki, pianki, koktajl owocowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 22%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Podobne przepisy obejmują Babeczki Igloo, Ciasto Igloo, oraz Lodowy błękit Igloo i pingwiny.

Instrukcje

W misce połącz koktajl owocowy, pomarańcze, kokos, 1 szklankę bitej polewy i 1/2 szklanki pianek. Łyżka na dwie kulki, jedna 5-1 / 2 cala. i jeden 3-1 / 2 w., na talerzu do serwowania, z mniejszą kulką przed większą kulką. Wyłóż trochę sałatki z małej kulki, aby zrobić drzwi. Przykryj pozostałą bitą polewą i piankami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Standardowa Miska Waflowa Z Około 50 Kaloriami