Sałatka Cobb: Podwójne mięso i przytrzymaj sałatę

Sałatka Cobb: Podwójne mięso i przytrzymaj sałatę
Przepis Sałatka Cobb: Podwójne mięso i przytrzymaj sałata może zaspokoić Amerykański głód w około 35 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 66g białka, 73g tłuszczu, oraz w sumie 1008 kalorii. Na $7.0 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Udaj się do sklepu i odbierz bekon, ocet winny, rukolę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Podwójne mięso trzymaj chleb Sałatka BLT, Podwójne mięso trzymaj chleb Sałatka BLT, oraz Okłady Do Sałaty Cobb dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać patelnię grillową lub grill na świeżym powietrzu do wysokiej temperatury.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami SpożywczymiGotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Wymieszaj czosnek, przyprawy do steków, ostry sos, sos Worcestershire i ocet.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych12 Do 16 Bułek Kanapkowych
Przyprawa Do StekówPrzyprawa Do Steków
Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej TrybuliPosiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
3
Ubić oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. Podzielić mieszaninę między 2 płytkie naczynia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
4
Dodaj stek z boku do jednego i cienkie kotlety z kurczaka do drugiego. Wrzucić do herbu wszystkie mięso dokładnie i marynować przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlet Z KurczakaKotlet Z Kurczaka
Stek Z FlankiStek Z Flanki
5
Podczas gdy stek flanka i kurczaka marynowania, pokroić awokado na pół wzdłuż cięcia wokół dołu. Oddziel połówki, a następnie, za pomocą łyżki, zgarnij dół, a następnie łyżką zgarnij awokado ze skóry. Posiekać miąższ awokado na kawałki wielkości kęsa dodać do miski do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stek Z FlankiStek Z Flanki
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
6
Dodaj pomidory, rukolę i chrupiący posiekany boczek. Sałatkę wymieszać z sokiem z 1 cytryny i obfitą mżawką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
7
Stek z grilla flank 6 do 7 minut z każdej strony. Grillować cienkie kotlety z kurczaka 3 do 4 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlet Z KurczakaKotlet Z Kurczaka
Stek Z FlankiStek Z Flanki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Wyjmij oba mięsa z grilla na deskę do krojenia, aby odpocząć przez około 5 minut. Cienko pokroić stek boczny pod kątem, krojąc mięso na ziarno.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stek Z FlankiStek Z Flanki
Gruszki Azjatyckie, Każda, UmyteGruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
9
Kurczaka pokroić w cienkie paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
10
Dodaj oba mięsa do półmiska lub talerzy obiadowych. Udekorować mięso kopcem sałatki. Aby zrobić dressing, Połącz w małej misce skórkę z cytryny i sok, musztardę Dijon, sól, pieprz, pokruszony ser pleśniowy, ubijaj w 3 łyżkach EVOO.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
Opcjonalnie Czerwone Winogrona, Pokrojone Owoce Gwiaździste I Różne świeże ZiołaOpcjonalnie Czerwone Winogrona, Pokrojone Owoce Gwiaździste I Różne świeże Zioła
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
11
Wlać sos na sałatkę. Jedz i ciesz się brakiem sałaty wchodzącej Ci w drogę!
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia58
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn