Saucy Broccoli Beef Bake

Name: Saucy Broccoli Beef Bake
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone kawałki brokułów, rozmrożone; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany; 113 papryka habanero ser blokowy (Velveeta), pokrojony w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany zielony pieprz; 227 papryka habanero (polecane: Catalina); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe łodygi i kawałki grzybów w puszkach; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 3 Spód: okruszki z herbatników graham Domowa Mieszanka zupy w stylu śmietany (przepis również w wyszukiwarce receptur); 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Saucy Broccoli Beef Bake to danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja zawiera 487 kalorii, 33g białka, oraz 24g tłuszczu. Za 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką wodę, ryż, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 55 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 61%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pyskata Wołowina z brokułami, Pyskata Wołowina z brokułami, oraz Pyskata szynka i piec ziemniaczany.

Instrukcje

Na patelni gotuj wołowinę i cebulę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Zdjąć z ognia.

Dodaj brokuły, ser, ryż, zieloną paprykę i pieczarki; odstawić. W misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej wymieszaj mieszankę zupy i wodę. Kuchenka mikrofalowa, bez przykrycia, na wysokim poziomie przez 1-1 / 2 minuty, od czasu do czasu ubijając.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego