Samosas

Samosas
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać samosas spróbować. Ten przepis służy 36. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 163 kalorie. Na 17 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól, chutney z mango i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Samosy Niskotłuszczowe, Turcja Samosas, oraz Półksiężyc Samosas dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Soczewicę ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, dodając czosnek i 6 kolejnych składników; odcedzić. Wymieszać z kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
SoczewicaSoczewica
CzosnekCzosnek
2
Pokrój Każde opakowanie na 4 kwadraty; łyżka około 1 łyżeczki soczewicy na połowie każdego kwadratu. Zwilżyć krawędzie wodą i złożyć na pół po przekątnej, naciskając krawędzie widelcem do uszczelnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
WodaWoda
3
Wlać olej na głębokość 1 cala do dużej patelni lub holenderskiego piekarnika; ogrzać do 37
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
PatelniaPatelnia
4
Smażyć, 3 na raz, 30 sekund lub do złotego, obracając raz, i osuszyć na papierowych ręcznikach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
5
Podawać natychmiast z chutney z mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chutney Z MangoChutney Z Mango
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje36
Ocena Zdrowia1
Magazyn