Sake-gotowany łosoś z suszoną zielenią i szalotką Vinaigrette

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łososia gotowanego Na Sake z zwiędłymi zieleniami i szalotką Vinaigrette. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 348 kalorii. Na 4,92 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz szwajcarski chard, ExtraVirgin oliwy z oliwek, sake, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Warzywa i szalotka Vinaigrette, Sałatka z pieczonych buraków i szalotki na Podsmażonych burakach i rukoli, oraz Zwiędłe Jesienne warzywa z miodem musztarda Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować vinaigrette, połącz pierwsze 5 składników w małej misce. Powoli dodawać oliwę z oliwek, stale mieszając trzepaczką. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Aby przygotować łososia, połącz 1 szklankę wody, sake i imbiru w dużej patelni na średnim ogniu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dodać łososia do patelni. Przykryć i dusić 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń łososia i imbir z patelni. Odrzuć imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj szwajcarski chard i szpinak na patelni; gotować 2 protokół lub aż zwiędnie. Wymieszać z solą i pieprzem. Masę szpinakową podzielić równomiernie na 4 talerze. Dodać każdą porcję z 1 filetem z łososia; skropić każdą porcję z 2 łyżkami vinaigrette.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Filety Z łososia

Chard Szwajcarski

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Uwaga na wino: dzięki żywej i obfitej kwasowości soku z cytryny, octu ryżowego i sake, to danie potrzebuje jasnego, świeżego wina. Spróbuj niedrogiego austriackiego grner veltliner, takiego jak Loimer Lois 2006 (14 USD), z orzeźwiającymi smakami cytrynowo-limonkowymi i grejpfrutowymi oraz nutami angielskiego groszku i wosku pszczelego. Lekko zielone, ziołowe wykończenie pozwala na uzupełnienie szwajcarskiego chard. Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Chard Szwajcarski

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Japoński Sos Sezamowy

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

oliwa z oliwek extravirgin 1cale

obrany świeży imbir, cienko pokrojony 2Batoniki toffi Heath

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2Batoniki toffi Heath

sos sojowy niskosodowy 12 łyżeczki czosnku w proszku

ocet winny ryżowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sake (wino ryżowe)6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z łososia (1 cal grubości)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

szalotka mielona 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanki liści szpinaku (o 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanki posiekane pokrojone chard szwajcarski (o 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.