Sałatka z pieczonymi warzywami i kuskusem

Name: Sałatka z pieczonymi warzywami i kuskusem
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 czerwony i 1 żółty pieprz, połówki i deseeded; 1 suszona żurawina lub posiekane suszone wiśnie lub mieszanka obu; 2 cukinia grubo pokrojona; 4 ząbki czosnku, pozostawić skórę na; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 czerwona cebula, grubo pokrojona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 porcja startego parmezanu pasta harissa; 50 papryka habanero migdały całe blanszowane; 250 papryka habanero 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 300 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorący bulion warzywny; 1 Skórka i sok z cytryny; 20 papryka habanero opakowanie mięty, grubo posiekanej

Jeśli masz o 50 minut do spędzenia w kuchni Sałatka z pieczonych warzyw i kuskusu może być spektakularnym bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 498 kalorii, 14g białka, oraz 18g tłuszczu. Na 2,41 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. 125 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Mieszanka papryki, ząbki czosnku, blanszowane migdały i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 99%, co jest doskonałe. Podobne przepisy to Sałatka z warzyw Harissa, koziego sera i kuskusu, Sałatka Z Pieczonym Warzywem Kuskus, oraz Sałatka Z Pieczonym Bakłażanem Kuskus.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Paprykę i Kabaczek pokroić na kawałki wielkości kęsa (pozostawić skórę na kabaczku). Wszystkie warzywa przełożyć na blachę do pieczenia, dodać czosnek, 2 łyżki oleju i przyprawy, następnie wymieszać i smażyć przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Czosnek Goya®

Nóż Do Obierania

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Dodaj cebulę, kminek, harissa i migdały. Piecz przez kolejne 20 minut, a następnie ostudź.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

Harissa

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Kuskus przekładamy do dużej miski, zalewamy wywar, przykrywamy, odstawiamy na 10 min. Wypchaj się widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

W misce wymieszaj skórkę, sok i pozostały olej. Wycisnąć miąższ czosnku ze skórek do miski, dobrze rozgnieść i złożyć w mięcie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wlać warzywa, a następnie wrzucić do kuskusu.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Składniki

Porcje:

czerwony i 1 żółty pieprz, połówki i deseeded 1

suszona żurawina lub posiekane suszone wiśnie lub mieszanka obu 2

cukinia grubo pokrojona 4

ząbki czosnku, pozostawić skórę na 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1

czerwona cebula, grubo pokrojona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 1porcja startego parmezanu

pasta harissa 50papryka habanero

migdały całe blanszowane 250papryka habanero

6 zewnętrznych liści z dużej cykorii 3001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorący bulion warzywny 1

Skórka i sok z cytryny 20papryka habanero

opakowanie mięty, grubo posiekanej

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Sałatkę można połączyć z Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.