Sałatka z indyka Curry dla dwojga

Name: Sałatka z indyka Curry dla dwojga
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane jabłko; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekany seler; 1 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham żurawina suszona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 3 Spód: okruszki z herbatników graham jogurt zwykły; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarta mieszana sałatka zielenina; 394 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Indyk gotowany w kostce; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane orzechy włoskie, tosty

Przepis owocowa Sałatka z indyka Curry dla dwojga może zaspokoić Twoje indyjskie pragnienie w przybliżeniu 15 minut. Ten przepis służy 2. To danie główne ma 421 kalorii, 21g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Za $1.8 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i podnieś orzechy włoskie, seler, jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do valentin day. Przynosi ci smak domu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 45%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka Z Indyka Curry Z Owocami, Sałatka Z Kurczakiem Curry Z Owocami, oraz Sałatka Z Indyka Owocowego.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze sześć składników. Dodaj indyka, jabłko, seler, orzechy włoskie i żurawinę. Podziel sałatę na dwie talerze do serwowania; na wierzch z mieszanką z indyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Krótkie Laski Cynamonu

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

3Spód: okruszki z herbatników graham

posiekane jabłko 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekany seler 1warzywo (np. szpinak)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2Spód: okruszki z herbatników graham

żurawina suszona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 3Spód: okruszki z herbatników graham

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 3Spód: okruszki z herbatników graham

jogurt zwykły 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdarta mieszana sałatka zielenina 3941 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Indyk gotowany w kostce 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekane orzechy włoskie, tosty

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje najlepsze typy sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które można spróbować, jest Coppo Costebianche Chardonnay. Ma 5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.