Ryż smażony Kimchi z jajkiem sadzonym

Name: Ryż smażony Kimchi z jajkiem sadzonym
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 dla każdego. Sól gruboziarnista; 1 bardzo dobre jajko; 1 małe ząbek czosnku, drobno mielony; 1 szczypta Hojny szczypta Gruboziarnisty Koreański proszek chili; 5 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jednodniowy ryż gotowany w temperaturze pokojowej; 1 scallion, tylko białe i jasnozielone części, bardzo cienko pokrojone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana żółta cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane bardzo kwaśne kimchi

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego ryżu Kimchi z jajkiem sadzonym. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 1385 kalorii, 20g białka, oraz 76 g tłuszczu każdy. Na $1.95 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz bardzo kimchi, oliwę z oliwek, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 18 mówi, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Smażone Kimchi z ryżem (Kimchi Bokkeumbap), Ryż smażony Kimchi (kimchi Bokkumbap), oraz Kimchi Bokkeumbab (Kimchi Fried Rice) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać cebulę, czosnek i szczyptę soli. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zacznie mięknąć i po prostu zacznie brązowieć, o 10 protokół. Włączyć ogień do wysokiej i dodać kimchi i gotować przez 2 lub 3 protokół, aż zacznie chrupiące na krawędziach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Kimchi

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodać sos sojowy i ryż i dokładnie wymieszać, aby połączyć. Gotować, aż ryż jest rozgrzany przez i zaczyna brązowy, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Przełożyć ryż do ciepłej, płytkiej miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wytrzyj patelnię czystą ręcznikiem papierowym i dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek do patelni i zwróć ją do kuchenki ustawionej na dużym ogniu. Rozbij jajko na patelni, posyp je szczyptą soli i natychmiast przykryj patelnię pokrywką. Gotować, aż białko jaja jest gotowane przez i żółtko jest ledwo ustawione. Wsuń łopatkę pod jajko i przenieś ją na wierzch ryżu. Roztrzepać szalkę na naczyniu i posypać proszkiem chili. Jeść natychmiast, mając pewność, aby złamać żółtko i niech działa jak sos na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Cały Imbir, Rozgnieciony

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Składniki

Porcje:

1dla każdego.

Sól gruboziarnista 1

bardzo dobre jajko 1małe

ząbek czosnku, drobno mielony 1szczypta

Hojny szczypta Gruboziarnisty Koreański proszek chili 5Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jednodniowy ryż gotowany w temperaturze pokojowej 1

scallion, tylko białe i jasnozielone części, bardzo cienko pokrojone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana żółta cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekane bardzo kwaśne kimchi

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Field Recordings Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.