Ryż kolendrowy z kurczakiem

Name: Ryż kolendrowy z kurczakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe lub cherry, o połowę mniejsze; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowane liście kolendry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 cale obrany świeży imbir; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany obrany świeży imbir; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 ząbek czosnku, obrany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane spody z zielonej cebuli; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana zielona cebula tops; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanki ćwiartki grzybowe shiitake (o; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka kurczaka bez skóry, bez kości (około , pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Ryż kolendrowy z kurczakiem wymaga około 45 minut od początku do końca. To danie główne ma 331 kalorii, 24g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.67 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz oliwę z oliwek, zielona cebula tops, zielona cebula tops, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ryż kolendrowy z kurczakiem, Cilantro Lime Kurczak Ryż, oraz One-Pan Cilantro Lime kurczak i ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Aby przygotować ryż, podgrzej 1 łyżkę oleju w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj grzyby, spody zielonej cebuli, kawałek imbiru i rozgnieciony czosnek; gotować 5 minut, często mieszając. Wymieszać z ryżem, kminkiem i kurczakiem; gotować 1 minutę. Wymieszać bulion; doprowadzić do wrzenia. Przykryć i piec w 350 przez 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z piekarnika; odstawić pod przykryciem na 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Aby przygotować sos, umieść kolendrę i następne 5 składników (kolendra przez obrany ząbek czosnku) w robocie kuchennym lub blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Wymieszać z mieszanką ryżu. Odrzuć kawałek imbiru.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1 Kg Tortilli Kukurydzianych