Ryjek Żółtogardły

Ryjek Żółtogardły
Skorupa ziemniaczana Yellowtail Snapper może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.17 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 437 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Jeśli masz pieprz, jajka, tymianek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Spróbuj Migdałek z orzechami w sosie mango z masłem, Blackened Yellowtail Snapper z salsą Mango, oraz Wiosenne Risotto warzywne z cały prażony Snapper Yellowtail dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz płatki ziemniaczane, sól, pieprz i tymianek w płytkim naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
(duża Tuba)(duża Tuba)
2
Lekko ubić jajka w drugim płytkim naczyniu. Ryby zanurz w jajkach, a następnie zanurz w mieszaninie płatków ziemniaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
(Keebler)(Keebler)
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
3
Rozgrzać olej na dużej patelni, aż będzie gorąco. Podsmażyć filety 4 do 5 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Nuta wina: chrupiący Woodbridge Sauvignon Blanc świetnie pasuje do wszelkich owoców morza, oferuje żywe nuty owoców, kwiatów, minerałów i koniczyny, ładnie równoważąc Lucjan.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sauvignon BlancSauvignon Blanc
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
SnapperSnapper
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Jeśli jesteś w nastroju do eksperymentowania, lato to idealny czas, aby spróbować białego burgundu (który jest wytwarzany z winogron Chardonnay). Wiele francuskich importu może być drogie, ale spróbuj Domaine William Fevre Chablis lub Louis Latour Pouilly-Fuiss za dobrą cenę.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChablisChablis
WinogronaWinogrona

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia38
Magazyn