Ryba w sosie pomidorowym (ryba panierowana )

Name: Ryba w sosie pomidorowym (ryba panierowana )
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala liście słodkiej bazylii; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej rzepakowy (lub dowolny neutralny olej); 1 słonina wieprzowa; 6 steki rybne turbot; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 3 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 4 Włoskie oliwki Castelvetrano zielone; 1 Batoniki toffi Heath Â papryka; 1 papryka jalapeÃ±o; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czerwone chili w proszku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 6 larges dojrzałe pomidory; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 1 roztopione masło czerstwy biały chleb; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet biały; 1 cebula żółta

Ryba w sosie pomidorowym (ryba panierowana) to pescatarian przepis z 6 porcjami. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 228 kalorii, 3G białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis z phamfatale.com ma 7 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz czosnek, papryka, mąka, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Pieczone Panierowane Paluszki Rybne Z Sosem Tatarskim, Panierowane kanapki rybne z sosem tatarskim miętowo-kaparowym, oraz Ryba Panierowana W Mgnieniu Oka.

Instrukcje

Poproś sprzedawcę ryb o przygotowanie 6 steków turbota. Upewnij się, że skóra ryby jest skalowana. Umyć i osuszyć ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Turbot

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Steki rybne umieścić w małym, płytkim naczyniu. Doprawić solą, czerwonym chili w proszku i 1 ząbkiem rozgniecionego czosnku. Upewnij się, że przyprawy pokrywają ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

W naczyniu równomiernie rozprowadzić łyżkę oleju. Marynować rybę nie dłużej niż 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Pokrojony w kostkę chleb włóż do robota kuchennego (lub mini-robota kuchennego) i kilka razy pulsuj na drobny biały proszek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Piwa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodać czosnek w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Wlać mieszaninę do miski. Doprawić solą i pieprzem. Odstawić.Poklepać rybę do sucha jeszcze raz. Używając Sitka o średniej siatce, posyp bułkę tartą stekiem rybnym i otrząśnij nadmiar bread.In patelnię, rozgrzać olej i podsmażyć czosnek na złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1-1/2 Szklanki Piwa

Gruby Czerwony Cukier

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Czosnek wyjąć i odstawić. Gdy olej ma ładny czosnkowy smak, dodać masło na średnim ogniu. Delikatnie potrząśnij nadmiar bułki tartej z każdego kawałka ryby jeszcze raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Gruby Czerwony Cukier

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Umieść rybę w oleju, upewniając się, że steki rybne nie dotykają się nawzajem. Potrząśnij patelnią, aby upewnić się, że ryba jest całkowicie pokryta olejem i nie przykleja się do dna patelni. Gotować przez około 2-3 minut, aż lekko złoty (w zależności od grubości steku), odwrócić każdy kawałek (używam pałeczki, które uważam za łatwiejsze do manewrowania; można użyć Tokarki ryb szczelinowych) i smażyć drugą stronę przez kolejne 2-3 minuty, aż chrupiące i lekko rumiane. Potrząśnij jeszcze raz patelnią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Galaretka Z Pomarańczy Pokrojona W Kliny, Idealna Na Nos

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Smażone Krewetki, Obrane

Steki rybne ułożyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Dodaj więcej oleju na patelni (w razie potrzeby).

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i gotuj na małym ogniu przez około 5 minut, często mieszając, aby zapobiec poparzeniu cebuli, aż kolor będzie równomiernie złoty brąz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj marchew, czosnek, pasta pomidorowa, posiekane pomidory, pieprz jalapeo. Dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Słonina Wieprzowa

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodaj paprykę i ocet. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Wreszcie, dodać rybę z powrotem na patelni. Wyłącz ogrzewanie. Kolor mięsa powinien być biały i nieprzezroczysty, a Tekstura łuszcząca się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać natychmiast, przyozdobione zielonymi oliwkami i bazylią.Bon apptit!

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany Koperek Lub Dowolne świeże Zioła, Które Lubisz

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Galaretka Z Pomarańczy Pokrojona W Kliny, Idealna Na Nos

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

liście słodkiej bazylii 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej rzepakowy (lub dowolny neutralny olej)1

słonina wieprzowa 6

steki rybne turbot 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 3goździki

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 4

Włoskie oliwki Castelvetrano zielone 1Batoniki toffi Heath

Â papryka 1

papryka jalapeÃ±o 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czerwone chili w proszku 12 łyżeczki czosnku w proszku

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 6larges

dojrzałe pomidory 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło niesolone 1roztopione masło

czerstwy biały chleb 12 łyżeczki czosnku w proszku

ocet biały 1

cebula żółta

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Loveblock Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 24 dolarów za butelkę.