Ryba w pieczonym sosie z czerwonej papryki

Name: Ryba w pieczonym sosie z czerwonej papryki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (1/4 z 8-oz. pkg.) Serek kremowy PHILADELPHIA, zmiękczony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczona czerwona papryka

Ryba w pieczonym sosie z czerwonej papryki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.21 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 217 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz 1/4 szklanki Kraft pikantny włoski dressing, cebula, serek philadelphia, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką, oraz dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obie strony ryby obłożyć mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Ryby

Opatrunek ciepła na dużej patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać cebulę; gotować i mieszać 5 min. albo aż będzie krucho.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodać rybę; gotować od 5 do 7 min. z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

W międzyczasie zmiksuj serek śmietankowy, czerwoną paprykę, bulion i czosnek w blenderze, aż dobrze się wymieszasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Serek śmietankowy

Papryka Czerwona

Czosnek

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać do średniego rondla. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, często mieszając; dusić na niskim 5 min., mieszając od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Umieścić rybę na półmisku; top z sosem serowym i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Serowy

Kolendra

Krem

Ryby

Wyposażenie

Patelnia

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

(1/4 z 8-oz. pkg.) Serek kremowy PHILADELPHIA, zmiękczony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek obrany 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Zesty Italian Dressing 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona cebula 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczona czerwona papryka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.