Rosołowa zupa dyniowa z pancettą i kapustą

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Rosołowej zupy z dyni z Pancettanem i kapustą. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 679 kalorii, 35g białka, oraz 50 g tłuszczu każdy. Na 3,38 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka liści laurowych, cebuli, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rosołowa Zupa Z Dyni, Zupa Z Kasztanów, Pancetty I Kapusty, oraz Zupa z dyni i pancetty [] dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Zacznij od zrobienia bulionu z indyka. W dużym stockpot, połączyć skrzydła indyka, cebula, marchew, czosnek, brukiew, seler, liście laurowe, i 1 galon zimnej wody (lub na tyle, aby pokryć przez co najmniej 3 cale). Doprowadzić wodę do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 45 minut, szumiąc, gdy masz ochotę, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia, które unoszą się na górę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion Z Indyka

Skrzydełka Z Indyka

Słonina Wieprzowa

Rutabaga, Obrana I Pokrojona W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wyjąć z ognia i przecedzić do dużego garnka lub miski, naciskając na warzywa i mięso, aby wydobyć jak najwięcej smaku. Wyrzucić warzywa, indyka i zioła. Schłodzić bulion do temperatury pokojowej przed przechowywaniem w lodówce lub najpierw schłodzić go nad lodem. Po schłodzeniu ponownie przejrzyj powierzchnię pod kątem dodatkowych zanieczyszczeń. Można to zrobić do 3 dni wcześniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Ciepła, Mocna Parzona Kawa

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Rozpryski Wermutu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wrzucić dynię w dużej misce z 1/4 szklanki oliwy z oliwek, gałka muszkatołowa, mielona szałwia, sól, i dużo pieprzu. Wrzucić dynię na arkuszu ciastka, rozprowadzić go do pojedynczej warstwy, i piec przez 45 minut lub aż bardzo miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Owocowy Roll-up

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

1/2 Gałązki Rozmarynu

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Teraz, gdy masz już elementy, możesz złożyć zupę razem. Umieść dużą garnek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, dodać całe liście szałwii i smażyć przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

1/2 Gałązki Rozmarynu

Dodaj pancetta i gotować 2 do 3 protokół do renderowania niektóre z tego pysznego tłuszczu. Wrzucić mielony czosnek i cebulę i gotować przez 2 protokół lub aż cebula jest półprzezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 Duże Szczypty Garam Masala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać kapustę i gotować, mieszając, przez 3 do 5 minut lub aż kapusta zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Wlać napięty, schłodzony bulion do garnka i doprowadzić do delikatnego gotowania na wolnym ogniu. Doprawić solą i pieprzem. Wrzucić zupę do miski i udekorować kilkoma kawałkami dyni i mżawką oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji