Rollupy
Rollupy mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.65 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis ma 373 kalorie, 27g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Mieszanka masła, ser śmietankowy, połówki piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać serek można śledzić to danie główne z Kliny Deserowe Z Serem Śmietankowym jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 5 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Roladki Z Kiełbasą I Jajkiem, Roladki Do Ciasta Pie, oraz Pikle Rollups dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Funt mięsa między 1/4 i 1/8 cala grubości.
Rozłóż około łyżki przyprawionego twarogu na dnie każdej połowy piersi.
Zwinąć i umieścić w naczyniu zapiekanki.
Mżawka roztopione masło na rollups.
Piec w rozgrzanym piekarniku przez około 30 minut, lub do czasu, aż kurczak zostanie ugotowany i soki będą czyste.
W kuchence mikrofalowej rozpuść dodatkowy serek śmietankowy ze szczypiorkiem i użyj jako sos do kurczaka.