Roll-upy ze szpinakiem

Name: Roll-upy ze szpinakiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka duszonych pomidorów, bez wody; 1 1 łyżka suszonego oregano mrożony groszek cukrowy; 50 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pokrojona zielona cebula; 4 krewetki i żyłki Przyprawa cytrynowo-pieprzowa; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z soli; 77 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet mrożony szpinak liściasty, rozmrożony i wyciśnięty na sucho; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i pescatarian do swojego pudełka z przepisami, Roll-upy ze szpinakiem mogą być przepisem, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 22 g białka i 7 g tłuszczu. Za 3,9 dolara za porcję otrzymasz przystawkę dla 4 osób. Ten przepis z Taste of Home wymaga pomidorów w puszkach, szpinaku w liściach, zielonej cebuli i filetów z soli. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 73% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Roll-upy ze szpinakiem, Roll-upy ze szpinakiem i Roll-upy ze szpinakiem lasagne.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj szpinak, cebulę i śmietanę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozsmarować na nienasmarowanej patelni o średnicy 13 cali. x 9 cali naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Funtów Jeżyn (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Filety z soli pokroić na 6-calowe kawałki. x 2 cale paski; ostrożnie zwiń i zabezpiecz wykałaczkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Soli

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Połóż na mieszance szpinaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Posypać pieprzem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Piec bez przykrycia w temperaturze 350°C przez 15-20 minut lub do momentu, aż ryba będzie łatwo łuskać się widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W rondlu wymieszaj skrobię kukurydzianą i wodę, aż będzie gładka. Stopniowo dodawaj pomidory. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje. Wyrzuć wykałaczki z roll-upów. Połóż łyżkę sosu pomidorowego na bułkach i mieszance szpinaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

397opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka duszonych pomidorów, bez wody 11 łyżka suszonego oregano

mrożony groszek cukrowy 50opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pokrojona zielona cebula 4krewetki i żyłki

Przyprawa cytrynowo-pieprzowa 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z soli 771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet mrożony szpinak liściasty, rozmrożony i wyciśnięty na sucho 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner to świetny wybór dla Sole. Ryby są tak różnorodne jak wino, dlatego trudno wybrać wino, które będzie pasować do każdej ryby. Rześkie białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsne, mocno aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, radzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Taittinger Brut La Francaise. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 45 dolarów.