Roladki Z Kapusty Wołowej

Name: Roladki Z Kapusty Wołowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobna suszona bułka tarta; 1 łyżka czerwony ocet winny białko jaja; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy odtłuszczony w tłuszczu; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mielona chuda wołowina (7-10% tłuszczu); 4 krewetki i żyłki Beztłuszczowa lub niskotłuszczowa śmietana; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath O pieprzu; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszony wstępnie gotowany ryż biały; 1 Batoniki toffi Heath O soli; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoik kiszonej kapusty, opłukany, osuszony i wyciśnięty na sucho; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kapusta głowiasta (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 szklanki kukurydzy w puszce, odsączonej

Roladki z kapusty wołowej mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 483 kalorie, 42g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 3,14 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś bułkę tartą, sok pomidorowy, kapustę savoy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Spróbuj Zapiekanka Z Kapusty Wołowej (Leniwe Bułeczki Z Kapustą) - Bezmleczna, Gołąbki Z Wołowiną, oraz Koreańskie Roladki z wołowiną i kapustą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 2 1/2 - do 3-cala głębokości 12-calowej patelni lub 5-do 6-Quart patelni, doprowadzić około 1 cal wody do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyciąć i wyrzucić rdzeń kapusty. Ostrożnie oddziel liście od głowy, utrzymując je w całości.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Dodaj kapustę do patelni, przykryć i gotować, aż liście zwiędną, 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Spuścić wodę z patelni i napełnić zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Spuścić ponownie.

Wyciąć najgrubsze części twardych łodyg z 8 największych liści; odstawić liście na bok. Drobno posiekać łodygi i pozostałe liście.

Na patelni wymieszać posiekaną kapustę z kiszoną kapustą i papryką; rozprowadzić na płasko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Uncje Płynu świeżej Wody

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W misce wymieszaj mieloną wołowinę, cebulę, białko jaja, ryż, natkę pietruszki, bułkę tartą, 3 łyżki wody, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Kopiec 1/8 mieszanki mięsa na końcu łodygi ściętej strony każdego zarezerwowanego liścia kapusty. Uformuj mięso w poziomą kłodę o długości 2 1/2 do 3 cali, złóż boki liści na mięsie, a następnie zwiń od końca łodygi, aby zamknąć. Ustaw rolki, szwy w dół, na mieszance kiszonej kapusty na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać sok pomidorowy i bulion.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Zalać roladkami z kapusty. Przykryć patelnię i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż mięso nie będzie już różowe w środku najgrubszej części (wycięte do testu), około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Łyżka gołąbków i kapusty kiszonej mieszamy w płytkich miseczkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać