Roladki z cukinii z kozim serem i miętą

Name: Roladki z cukinii z kozim serem i miętą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 garść rukola mała; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 20 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 20 krewetki i żyłki Rodzaj ognia: bezpośredni; 1 mała Gromada świeży szczypiorek; 1 mała Gromada świeże liście mięty, grubo posiekane; 2 papryka fresno, lub inny podobny gorący czerwony pieprz, łodygi, wysiewa, i pokroić w zapałki 1/8; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeży ser kozi, w temperaturze pokojowej; 20 krewetki i żyłki Ciepło grilla: wysokie; 20 krewetki i żyłki Sól koszerna; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 4-5 średnich cukinii (około, umyte, końce usunięte i pokrojone w plastry 1/8-1/4 wzdłuż

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 138 kalorii. Ten przepis służy 20 i kosztuje $1.72 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz kozi ser, liście mięty, rodzaj ognia: bezpośredni i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1135 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny, przyjazny dla fodmap i דל פחמימות,zny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowane Roladki ziemniaczane z cukinii z kozim serem, Ukąszenia cukinii z Harissą, kozim serem, limonką i miętą, oraz Francuski w mgnieniu oka: łatwy-omlet z cukinią, kozim serem i miętą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić mały rondel z wodą do wrzenia na średnim ogniu. Blanszować szczypiorek we wrzącej wodzie, aż zmięknie, około 15 do 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Przenieś do wyłożonej ręcznikiem papierowym płyty i odstaw na bok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na całej powierzchni rusztu węglowego. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 10 minut. Alternatywnie, rozgrzej grill gazowy na dużym ogniu z zamkniętą pokrywą przez 10 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Cukinię posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem, odwrócić i powtórzyć na drugiej stronie. Grill cukinia na bezpośrednim ogniu, aż lekko rumiane, o 3 do 4 protokół. Flip i nadal gotować, aż rumiane na drugiej stronie, 2 do 3 protokół więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Przenieś do deski do krojenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Na każdym plasterku cukinii rozprowadzić 1 łyżeczkę koziego sera, następnie posypać miętą i skropić octem balsamicznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

Ser Kozi

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Umieścić 1 kawałek rukoli i 1 kawałek pokrojonej papryki na końcu plasterka cukinii i delikatnie zwijać plasterek razem z tego końca. Zawiąż szczypiorek wokół każdej rolki, aby zamknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Piersi Z Kurczaka Z Rożna