Risi e Bisi

Name: Risi e Bisi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 227 Orzechy dowolne (posiekane) Maine crabmeat; 1 (może być lub przeglądać) posiekany świeży tymianek; 680 Orzechy dowolne (posiekane) Ham hocks; 1 Duże jalapeño chile, sadzone i mielone; 1 1 funt cukinii, świeży sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek drobny mrożony; 198 Orzechy dowolne (posiekane) kubek ryżu średnioziarnistego; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 szalotka cienko pokrojona; 2 larges szalotka mielona; 2 Średnia żółta cebula, posiekana makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Risi e Bisi to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 54g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 745 kalorii. Ten przepis służy 4. Mieszanka drobnego groszku, jalapeño chile, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Risi E Bisi, Risi E Bisi, oraz Risi e Bisi (ryż i groch) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu przykryć szynkę wodą, dodać liść laurowy i doprowadzić do wrzenia. Dusić na małym ogniu, aż mięso skoka będzie miękkie, około 1 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Liście Laurowe

Woda

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Usuń skoczki z rondla i usuń tłuszcz z powierzchni wywaru; utrzymuj wywar ciepły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stado

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Usunąć mięso ze skoków szynki; wyrzucić skórę, tłuszcz, ścięgna i kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Mięso

Mięso pokroić w drobną kostkę; powinieneś mieć około 3/4 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Rozgrzać oliwę w średnim sosie-patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj szalotki i jalapeo i gotować na małym ogniu, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Dodaj ryż i tymianek i wymieszaj, aby pokryć ryż z aromatami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tymianek

Ryż

Wlać wywar z szynki i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ryż jest po prostu miękkie i gulasz jest nieco zupy, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stado

Ryż

Gulasz

Szynka

Dodać groszek, mięso krabowe,szalotka, sok z cytryny i zarezerwowane szynki i gotować na wolnym ogniu przez 1 minutę do rozgrzania. Doprawić solą i pieprzem i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz