Refried Bean Roll-Ups (Zapalniczka )

Refried Bean Roll-Ups (Zapalniczka )
Refried Bean Roll-Ups (Zapalniczka ) może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 563 kalorie, 20g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz starą el salsę, starą fasolę el refried, ser Monterey jack i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Spróbuj Refried Bean Roll-Ups (Zapalniczka ), Refried Bean Roll-Ups-Zapalniczka, oraz Refried Bean Roll-Ups dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać fasolę, salsę i chili w proszku w rondlu 1-quart.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Podgrzać na średnim ogniu około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż się ogrzeje.
3
Łyżka około 1/4 szklanki mieszanki fasoli na środku każdej tortilli; rozłożyć lekko. Top z sałatą i serem. Wchodzisz na boki i końce tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
4
Podawać z dodatkiem salsy w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn