Ratatouille i kozi ser zawinięty w Phyllo może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 20. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 88 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sałatkę dla smakoszy, ciasto filo, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 45%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Kozi ser zawinięty w Filo, Filo zawinięty łosoś z Pesto i serem, oraz Grzyb Kozi Ser Phyllo Bites dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać 1/4 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj bakłażana; smażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
3
Usuń bakłażana z patelni; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Rozgrzać 1/2 łyżeczki oleju na patelni; dodać cukinię, żółty squash, i papryka, podsmażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Squash żółty
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Usuń mieszaninę cukinii z patelni i odstaw na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Rozgrzać 1/4 łyżeczki oleju na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, i podsmażyć 2 protokół. Wymieszać z pomidorem; gotować 3 minuty. Powrót bakłażan i cukinia mieszaniny na patelnię, i gotować 5 protokół.
Zdjąć patelnię z ognia. Wymieszać z bazylią i kolejnych 5 składników (bazylia przez kozi ser).
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Kozi
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
10
Umieść 1 arkusz phyllo na dużej desce do krojenia lub powierzchni roboczej (przykryj pozostałe ciasto, aby nie wyschło); lekko pokryć sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
48 Do 56 Cukierków Life Savers
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
11
Umieść kolejny arkusz phyllo na pierwszym arkuszu; lekko pokryć sprayem do gotowania. Powtórz z 2 więcej arkuszy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
12
Pokrój stos na 4 (4 1/2 x 14 cali) paski w poprzek. Łyżka około 1/4 szklanki mieszanki warzyw na krótkim końcu każdego stosu. Złóż lewy dolny róg nad mieszaniną, tworząc trójkąt; zachować składane tam iz powrotem w trójkąt do końca paska. Powtórzyć z pozostałą mieszanką phyllo i warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
13
Umieścić Trójkąty, szew boki w dół, na blasze do pieczenia; lekko płaszcz sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek