Rasedar Rajma (Fasola w sosie Curry)

Rasedar Rajma (Fasola w sosie Curry) może być tylko sos szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 239 kalorii, 15g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 66 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. mieszanka kurkumy, soli, garam masala i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Curry Z Czerwonej Fasoli (Punjabi Rajma), Rajma (Kidney Bean Curry), oraz Curry red Kidney Beans and kalafior (Rajma Masala) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zdjąć z ognia i pozostawić fasolę na odpoczynek, przykrytą, przez co najmniej 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Spuścić wodę, dodać kolejne 6 szklanek wody i doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu, aż fasola będzie miękka, około godziny. (Na przemian, ciśnienie gotować fasolę: doprowadzić do wysokiego ciśnienia i gotować przez 8-10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Usuń z ciepła i pozwól, aby ciśnienie spadło naturalnie.) Po zakończeniu fasoli, pozostawić je w płynie do gotowania, podczas gdy sos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Podgrzać nieprzywierający rondel na średnim ogniu, aż będzie gorący.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dodaj mieloną cebulę i gotuj, aż zacznie brązowieć, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać czosnek i ajwain i mieszać przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ajwain

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodać pomidory i gotować, aż ich płyn odparuje, o 5 protokół. Wymieszać w nie-mleczny jogurt i kolendra, kozieradka, kurkuma, garam masala, i papryka chilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Garam Masala

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Kurkuma

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Odcedzić 2 szklanki płynu z fasoli i wymieszać połowę z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Dodać sos do fasoli i wymieszać. Jeśli sos jest zbyt gęsty lub suchy, dodać niektóre lub wszystkie zastrzeżone Bean gotowania cieczy. Dusić na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez co najmniej 20 minut, aż sos zgęstnieje i smaki mają mieszane. Sprawdź przyprawy i dodaj sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Starta

Dodatki (opcjonalnie)

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przenieś do naczynia do serwowania, udekoruj kolendrą, jeśli chcesz, i podawaj z ryżem basmati lub chapatis, paranthas lub naan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Naan

Wyposażenie

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

nasiona ajwain lub suszony tymianek 61 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

posiekana kolendra (opcjonalnie Dekoracja)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

suszona fasola 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

garam masala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony 1porcja startego parmezanu

korzeń imbiru 2Spód: okruszki z herbatników graham

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kozieradka mielona 1

cebula, mielona 0warzywo (np. szpinak)

czerwona papryka chili lub cayenne (więcej do smaku)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

plus 2 łyżki lodowatej wody 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory drobno pokrojone w kostkę 1warzywo (np. szpinak)

kurkuma 1Średnia żółta cebula, posiekana

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niesłodzony jogurt bezmleczny

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian można łączyć z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jedno wino, które można spróbować to Pfaffl Zeiseneck Gruner Veltliner. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.