Rasedar Rajma (Fasola w sosie Curry)

Rasedar Rajma (Fasola w sosie Curry) może być tylko sos szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 239 kalorii, 15g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 66 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. mieszanka kurkumy, soli, garam masala i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Curry Z Czerwonej Fasoli (Punjabi Rajma), Rajma (Kidney Bean Curry), oraz Curry red Kidney Beans and kalafior (Rajma Masala) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zdjąć z ognia i pozostawić fasolę na odpoczynek, przykrytą, przez co najmniej 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Spuścić wodę, dodać kolejne 6 szklanek wody i doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu, aż fasola będzie miękka, około godziny. (Na przemian, ciśnienie gotować fasolę: doprowadzić do wysokiego ciśnienia i gotować przez 8-10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Usuń z ciepła i pozwól, aby ciśnienie spadło naturalnie.) Po zakończeniu fasoli, pozostawić je w płynie do gotowania, podczas gdy sos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Podgrzać nieprzywierający rondel na średnim ogniu, aż będzie gorący.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj mieloną cebulę i gotuj, aż zacznie brązowieć, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać czosnek i ajwain i mieszać przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ajwain

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać pomidory i gotować, aż ich płyn odparuje, o 5 protokół. Wymieszać w nie-mleczny jogurt i kolendra, kozieradka, kurkuma, garam masala, i papryka chilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Garam Masala

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Kurkuma

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Odcedzić 2 szklanki płynu z fasoli i wymieszać połowę z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Dodać sos do fasoli i wymieszać. Jeśli sos jest zbyt gęsty lub suchy, dodać niektóre lub wszystkie zastrzeżone Bean gotowania cieczy. Dusić na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez co najmniej 20 minut, aż sos zgęstnieje i smaki mają mieszane. Sprawdź przyprawy i dodaj sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Dodatki (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Przenieś do naczynia do serwowania, udekoruj kolendrą, jeśli chcesz, i podawaj z ryżem basmati lub chapatis, paranthas lub naan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Naan

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

nasiona ajwain lub suszony tymianek 6krewetki i żyłki

posiekana kolendra (opcjonalnie Dekoracja)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

suszona fasola 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

garam masala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

korzeń imbiru 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kozieradka mielona 1

cebula, mielona 0Batoniki toffi Heath

czerwona papryka chili lub cayenne (więcej do smaku)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory drobno pokrojone w kostkę 1Batoniki toffi Heath

kurkuma 1Średnia żółta cebula, posiekana

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niesłodzony jogurt bezmleczny

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian można łączyć z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jedno wino, które można spróbować to Pfaffl Zeiseneck Gruner Veltliner. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.