Quinoa, morele i orzechy

Name: Quinoa, morele i orzechy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) sól gruboziarnista; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszone morele, cienko pokrojone; 2 larges jajka plus 1 duże białko, lekko ubite; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old-fashioned rolled oats; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pistacje surowe łuskane, posiekane; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki quinoa Biała; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki łuskane surowe nasiona słonecznika; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (może być lub przeglądać) ekstrakt z czystej wanilii; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Komosa ryżowa, Morela i grona orzechów to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 136 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 20. Ten przepis jest lubiany przez 148 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pistacje, morele, nasiona słonecznika i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Morelowe Grona Nerkowca, Quinoa & morelowe muffinki, oraz Grillowane Morele Quinoa Parfaits dla podobnych receptur.