QUESADILLAS Z Owocami

QUESADILLAS Z Owocami
Owocowe Quesadillas mogą być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis zawiera 4 porcje z 261 kalorii, 7G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 10% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegetariańska dieta. Działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre. Udaj się do sklepu i odbierz lody vanillan, truskawki, mielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Quesadillas Z Warzywami, Ciasto Z Owocami, oraz Sernik Z Nadzieniem Owocowym podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na patelni nonstick gotować i mieszać morele, nektar i 1 łyżeczkę cukru na małym ogniu, aż morele są miękkie, około 5 minut. Wymieszać truskawki; przykryć i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
NektarNektar
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Połączyć cynamon i pozostały cukier; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
3
Na innej patelni nonstick gotować jedną tortillę na małym ogniu przez 1-2 minuty z każdej strony lub do złotego i chrupiącego. Spryskać jedną stronę sprayem o smaku maślanym i posypać połową cukru cynamonowego. Powtórz z pozostałą tortillą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Ułożyć tortillę z cukrem w dół; posmarować mieszaniną owoców. Wierzch z pozostałą tortillą, strona słodzona do góry; pokrojona na cztery kliny.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
5
Każdy klin podawać z 1/2 szklanki lodów i 1 łyżką malin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (19,6 Uncji) Mrożonego Ciasta Waniliowego1 Opakowanie (19,6 Uncji) Mrożonego Ciasta Waniliowego
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykański można łączyć z Pinot Noir, Riesling i musującym różowym. Kwaśne białe wina, takie jak Riesling lub czerwone o niskiej zawartości garbników, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z potrawami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne parowanie. Maison L ' envoye Attache Pinot Noir z oceną 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.
Maison L ' Envoye Attache Pinot Noir
Maison L ' Envoye Attache Pinot Noir
Redolent boysenberry i minerał na nosie, który łączy goździk, podłogę leśną, colę, subtelny czarny pieprz i tosty dębowe nuty na podniebieniu. Witana kwasowość podnosi i rozszerza smaki poprzez długie, jedwabiste wykończenie.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn