Pudding Tofu Dream i nadzienie do ciasta

Pudding Tofu Dream i nadzienie do ciasta
Pudding i nadzienie do ciasta Tofu Dream mogą być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na desery. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 125 kalorii . Ten przepis służy 8 osobom. Za 75 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 7 stwierdziło, że był strzałem w dziesiątkę. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, lakto ovo-wegetariańską i przyjazną dla fodmap . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut . Mieszanka syropu klonowego, dodatkowego tofu, soku z cytryny i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 44% wyniku , co jest dobrym wynikiem. Podobne przepisy to budyń/mus/ciasto czekoladowe z tofu , nadzienie budyniowe lub ciasto oraz ciasto budyniowe czekoladowe z nadzieniem z masła orzechowego .

Instrukcje

1
Włóż tofu, brązowy cukier, orzechy włoskie, syrop klonowy i sok z cytryny do robota kuchennego. Przetwarzaj, aż będzie gładka. Przykryj i ostudź, aż zgęstnieje i będzie można nadziewać ciasto lub podawaj od razu jako budyń.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półsłodkie Chipsy Czekoladowe Lub Chipsy ToffiPółsłodkie Chipsy Czekoladowe Lub Chipsy Toffi
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Bita Polewa I Mięta OpcjonalnieBita Polewa I Mięta Opcjonalnie
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn