Przystawka Asian Sugar Snap Pea

Name: Przystawka Asian Sugar Snap Pea
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath pakowany brązowy cukier; 2 krople olej chili; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek o smaku czosnkowym; 0 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala prażone nasiona sezamu; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek cukrowy, przycięty

Asian Sugar Snap przystawka Pean może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz groszek cukrowy, olej chili, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest dobre. Spróbuj Makaron z papryką cukrową i marchewką soba, Azjatycki Groszek Cukrowy, oraz Azjatycki groszek cukrowy i kapusta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojler piekarnika i przesuń stojak piekarnika do górnej pozycji.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Ułożyć groszek na patelni do pieczenia, skropić oliwą z oliwek i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Rozłóż groszek snap na jedną warstwę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Dusić groszek snap w nagrzanym piekarniku do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

W międzyczasie wymieszać sos sojowy, olej sezamowy, olej chili, brązowy cukier i nasiona sezamu w dużej misce. Gdy groszek snap wyjdzie z piekarnika, wrzucić je natychmiast z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Ramię

Szczypta Białego Sezamu

Olej Chili

Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Cukierki W Czekoladzie

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Cukierki W Czekoladzie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

pakowany brązowy cukier 2krople

olej chili 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek o smaku czosnkowym 0Batoniki toffi Heath

Szczypta białego sezamu 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

prażone nasiona sezamu 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

groszek cukrowy, przycięty

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.