Przyprawione Owocowe Płatki Owsiane
Przyprawione owocowe płatki owsiane mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 221 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Mieszanka wody, mielonej gałki muszkatołowej, mleka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 30%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Płatki Owsiane Owocowe, Fruity spiced swirls, oraz Owocowy Przyprawiony Tort Herbaciany.
Instrukcje
Połącz pierwsze 3 składniki w średnim rondlu; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z owsa i żurawiny; zmniejszyć ogień, i gotować 4 minuty, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z mlekiem, cukrem, cynamonem i gałką muszkatołową; gotować 1 minutę. Łyżka do miseczek; posypać orzechami włoskimi.